Tipp-Box


  • Spruch des Monats:

    Lebe den Tag und genieße alle Seiten - besonders auch die Kleinigkeiten. Denn du weißt nie was die Kleinigkeit - an Freude hält für dich bereit!

  • Ernährungstipp des Monats:

    Nierensteine? Ananassaft hilft den Stein abzubauen.

  • Entspannungstipp des Monats:

    Lass für einen Moment mal alles liegen - achte auf deinen Atem und komme zur Ruh!

Aktuelles

  • Neuer Kursbeginn: Autogenes Training für Einsteiger (ab dem 20.08.2018  insgesamt 10 Termine jeden Montag von 18.30 - 19.30 Uhr. zertifiziert durch die Krankenkassen. Ort: Groß-Gerau)
  • Neuer Kurs: Die 5-Elemente-Entspannung (ab dem 28.05.2018 insgesamt 5 Termine je Montags von 18:30 - 19.30 Uhr. (Ort: Gernsheimer Str. 6, Groß-Gerau)
  • Offene Entspannungsstunde 2-3 x  im Monat an einem Freitag oder Mittwoch für etwa 1 Stunde (Ort: Gernsheimer Str. 6, Groß-Gerau; Anmeldung bis zu einem Tag davor erwünscht)
Workshops
Mandala-Steine Malworkshop
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Faszination Mandala-Steine

So viele Farben, so viele Steinformen, so viele Möglichkeiten!

Du möchtest dein zu Hause oder Garten mit einem selbstgemachten Mandala-Stein verschönen? Dann hast du jetzt die Gelegenheit dazu.

Wir treffen uns in einer gemütlichen Runde, führen gute Unterhaltungen und malen unsere eigenen Mandala-Steine. Ich stelle dir alle Materialien,
die du dazu benötigst (gerne kann aber auch ein eigener Stein mitgebracht werden). Deiner Kreativität sind dann keine Grenzen mehr gesetzt. Lasse
deinen Ideen einfach freien Lauf. Gerne gebe ich dir Tipps und Tricks mit, wie du am Besten deinen Stein dekorieren kannst - bspw. durch einfacher
Punkt-Technik mit kleinen runden Objekten.

Dieser Workshop ist auch für Kinder ab einem Alter von 10 Jahren geeignet, so dass Eltern-Kind gemeinsam kommen können.

Termin: Sa, den 24.11.2018 ab 14 Uhr
Ort: Gernsheimer Str. 6, 64521 Groß-Gerau
Kostenpunkt: 50,00 € pro Person  (Materialien, Tee und Gebäck inklusiv) 
Für eine bessere Vorbereitung ist eine Anmeldung bis zum 21.11.2018 erwünscht.

 


 
Stress wegmalen
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Meditatives Mandala malen - "Komm in deine Mitte"