Kennst du das?

Du nimmst dir vor:
Endlich mal Zeit für dich zu nehmen, abzuschalten und zu entspannen…
und am Ende des Tagest bist du doch wieder nicht dazu gekommen…

Entspanne mit uns gemeinsam!
Immer Mittwochabend um 18:30 Uhr – ganz bequem von zu Hause via Online-Videokonferenz (Zoom).
Du entscheidest wann und wie oft du dabei sein willst.

Gleich per Mail anmelden.

Was brauche ich hierzu?

  • eine stabilie Internetverbindung
  • ein audiofähiges Gerät (PC, Laptop, Smartphone, Tablet)
  • nach Möglichkeit und Wunsch eine Webcam für Videoübertragungen
  • Spaß und Freude an der Entspannung 🙂
  • Bereitschaft und Offenheit neue Entspannungsmethoden kennen zu lernen

Wie funktioniert es?

Bei Interesse sende mir eine Mail du erhälst dann einen Zugangslink

  • klicke auf den Link
  • teste vorab schon dein Audio und Video
  • warte bis die Sitzung startet

Während der Corona-Krise biete ich diese Form der gemeinsamen Entspannung auf Spendenbasis an. (Weitere Infos per Mail)

Ist die offene Entspannung für mich geeignet?

Es wird geführte Meditationen (Traumreisen/ Fantasiereisen) geben, bei der jeder leicht mitmachen kann – ohne Vorkenntnisse. U.a. findest du

  • Atemmetidationen
  • Mentalübungen (z.B. Klärungs/ Reinigungsübungen)
  • Elemente aus dem Autogenem Training

Möchtest du dabei sein?

Dann sende mir eine Mail an: info@balanced-health.de
Ich freue mich auf dich!

Ich möchte dabei sein!