„Es gibt nichts wichtigeres, als dein WOHLERGEHEN.
Denn geht es dir gut, kannst du das Leben in seinen vollen Zügen LEBEN und genießen.“
So durfte auch ich mutig Schritt um Schritt durch mein Leben gehen und eine chronische Krankheit bewältigen.
Ich habe gelernt achtsamer zu werden und mir selbst immer mehr und mehr Gutes zu tun.
Denn Krankheit, Ängste, Spannungsfelder und Blockaden bringen uns aus unserer inneren Balance und entfernen uns von unserem Wohlfühlleben.
Was brauchst du um dich wohlzufühlen?
Erfahre wie du deinem Wohlfühlleben näher kommst und buche gerne ein für dich kostenfreies Erstgespräch.
Ich freue mich auf dich!
EntSpannungsCoach Janina Vollhardt
Das tut gut und bringt dich einen Schritt weiter
Betriebliche Gesundheitsförderung für Unternehmen
Ressourcenförderung, Stressreduktion, Steigerung von Effizienz und WohlbefindenIn eine starke und vitale Zukunft investieren!
- Coaching und (Gesundheits-)Beratung
- psychosoziale Unterstützung und Coaching der Mitarbeiter
- Präventions- und Stressbewältigungsangebote
Coaching, Beratung und Psychotherapie
Leichter leben! Glücklicher leben! Erfolgreich leben!Unterstützung in diversen Lebenslagen
- Veränderungsprozesse
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- Persönlichkeitsentwicklung
- Hilfe zur Selbsthilfe
- Steigerung von Selbstbewusstsein
Stressbewältigung und Entspannung
Für das psychisch-seelische Wohlbefinden und mehr Gelassenheit im Alltag!Abschalten, Entspannen und Sress vorbeugen
- zertifizierte Entspannungskurse
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Mentaltrainings
- Achtsamkeit und Meditation
Die richtige Ent-Spannung kann Wunder wirken
und steigert dein Wohlbefinden immens!
Verbesserte Lebensqualität
Selbstbewusstsein stärken
Mental stark & gerüstet
Schmerzen herabsetzen
Vitale Power für Körper & Geist!
Inne Ruhe & Erholung
Endlich besser schlafen!
Stress effizient abbauen
dann ruf mich gerne an unter:
07461 – 16 23 7779
oder schreibe mir eine Mail unter:
info@balanced-health.de
Gerne besprechen wir vorab, was dir momentan gut täte und wie du dir
unser Zusammentreffen vorstellen kannst, z.B.
- online per Videokonferenz
- telefonisch
- oder vor Ort
Buche auch gerne jetzt dein kostenfreies Online-Erstgespräch
Ich möchte wissen WIE…
Anspannungen, Ängste, Gedankenkarussells, negative Gefühle, ungesunde Verhaltensweisen, etc.
können uns in Stress-Symptomen verweilen lassen –
und langandauernder Stress ist Gift für unseren Körper.
Aber hier die gute Neuigkeit:
„Stress ist wie ein erlerntes Programm und kann umgelernt,
sowie gelöscht werden.“
So arbeitet Janina…
Raum des Ausdruckes - was sich zeigen kann und gesehen [...]
Das Stress-Programm löschen oder umschreiben - wenn das Stress-Programm tief [...]
Stress gezielt und effizient abbauen - eine Wohltat und Investition [...]
Das sind Janina*s Coaching-Pakete…
Natürlich kannst du auch Einzeltermine buchen
oder
wir kreieren dein individuelles Paket ganz nach deinen Bedürfnissen.
„Lass uns daher gerne ins Gespräch kommen“
Telefon
07461 – 16 23 7779
(gerne auf das Band sprechen, ich rufe dann zurück an)
So können wir uns treffen:
- online per Videokonferenz
- telefonisch
- oder vor Ort
Ich freue mich auf dich!