Lerne die Übungen der Oberstufe des Autogenen Trainings kennen
☀️ Übungen für die Innenschau ☀️
Dieser Live-Onlinekurs ist nur für Menschen, die die Unterstufe (Basisstufe) des Autogenen Trainings bereits kennen und jetzt die Oberstufe erlernen wollen.
Warum lohnt es sich die Oberstufe kennenzulernen?
Das wirst du jetzt gleich erfahren, so dass du für dich entscheiden kannst ob du diese Erfahrung mitnehmen möchest!
Das schenkt dir die Oberstufe des Autogenen Trainings
Das Spiel des Geistes in Symbolen, Farben und Worten!
In der Basisstufe des Autogenen Trainings haben wir Achtsamkeitsübungen, die hauptsächlich das körperliche Erleben trainieren.
Nun in der Oberstufe lernen wir noch sehr viel mehr die Macht des Geistes kennen. Deshalb wird es kreativer, denn unser Geist bedient sich gerne Farben, Formen, Sybolen, Wortbildungen und Werten.
- Entdecke und erfahre das Potenzial deines Geistes
- Nutze die Kraft des Geistes um noch besser entspannen zu können
- Werde gerne kreativ und schärfe deine Wahrnehmung – nicht nur für deinen Körper!
Entdecken, erkennen und erleichtern!
In der Tiefenentspannung ist es möglich an unser Unterbewusstsein anzudoggen und hier nützliche Informationen zu erfahren.
Denn während wir nur 10 % aller Reize bewusst warhnehmen, nimmt unser Unterbewusstsein 90 % wahr und ist damit um ein vielfaches wissender!
Mit der Oberstufe wirst du daher die Gelegenheit haben, deine Gefühlswelt als auch Gedankenwelt – sowie dort versteckte Muster (schlechte Gewohnheiten und Blockaden) besser wahrzunehmen.
- Habe tiefgreifende Erkenntnisse über dich selbst, die dich in deinem Alltag weiterbringen
- Entdecke schlummernde Potenziale/ Fähigkeiten, die erweckt werden wollen
- Erlebe die Intelligenz deines Unterbewusstsein und lerne seine Zeichen zu verstehen
Heilsame Kräfte lenken und wirken lassen!
Das Autogene Training hilft im allgemeinen durch das Herbeirufen von Entspannung, Stress abzubauen und Heilungskräfte zu aktivieren
Mit der Oberstufe wirst du allerdings diese heilsamen Kräfte weiter potenzieren und in solche Körperregionen oder auch persönliche Themen (seelisch-psychichsche Blockaden) lenken können, wo es auch gezielt gebraucht wird.
- Nutze daher die Übungen der Oberstufe um tiefer zu entspannen – sowohl auf der körperlichen als auch seelisch-geistigen Ebene!
Termine & GRATIS-Hörprobe
Gibt es eine Sprach-Kostprobe?
Ja, die gibt es und zwar GRATIS.
Alles was du dafür tun musst, ist dich in meinem Newsletter anzumelden.
Du erhältst hier Zugriff auf eine Traumreise (geführte Meditation) mit dem Namen: „Seelenreise zur Heilquelle“.
Hierüber kannst du erfahren, wie meine Stimme in der Entspannung klingt, und ob du dich auf Sie einlassen kannst.
Was du wissen und beachten solltest
Unsicherheiten?
Weiß du nicht, ob die Oberstufe das richtige für dich ist?
Vielleicht bist du aber auch noch auf der Suche nach einer geeigneten Entspannungsmethode für dich?
Ich berate dich gerne vorab kostenfrei.
Rufe mich an oder schreibe mir eine Mail an: info@balanced-health.de
ODER
Buche jetzt ganz einfach dein kostenfreies Gespräch (ca. 15 min) via Zoom-Call.
P.S.: Wenn du dich grundsätzlich für das Autogene Training interessierst, aber die Basisstufe noch erlernen oder wiederholen möchtest, dann schau dir gerne mein ANGEBOT an.
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In diesem Onlinekurs kannst du das Autogene Training (Basisstufe) in eigener Zeiteinteilung erlernen oder auffrischen.
Dein Vorteil: Du kannst die Audio-Dateien herunterladen und jederzeit anwenden!
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Dann sei herzlich in dieser Online-Gruppe willkommen!
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